Một trong những điều được nhiều mẹ bầu thắc mắc là có nên kiêng chuyển giường khi mang thai hay không. Đây là một trong nhưng quan điểm dân gian, được truyền miệng. Tuy nhiên, liệu quan điểm này có cơ sở khoa học hay chỉ là một quan niệm dân gian? Bài viết này Pasteur Clinic sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề này, cũng như những lưu ý khi chuyển giường cho bà bầu. Cùng tìm hiểu nhé!
Giới thiệu về kiêng chuyển giường khi mang thai
Kiêng chuyển giường khi mang thai là một quan niệm phổ biến ở nhiều vùng miền của Việt Nam. Theo đó, bà bầu không nên chuyển giường hoặc chuyển phòng ngủ trong suốt thời gian mang thai. Đặc biệt là trong 3 tháng đầu và 3 tháng cuối. Người ta tin rằng, việc chuyển giường sẽ làm cho tinh thần của mẹ và bé không ổn định. Điều này dễ bị ảnh hưởng bởi những yếu tố âm dương, sinh khí và phong thuỷ của không gian mới.
Ngoài ra, việc chuyển giường cũng có thể gây ra những phiền toái cho mẹ bầu. Các mẹ phải vận động, dọn dẹp, lau chùi, hoặc phải thích nghi với môi trường mới. Điều này có thể làm cho mẹ bầu mệt mỏi, căng thẳng và ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Vậy nên, các mẹ cũng nên kiêng chuyển giường khi mang thai để không xảy ra những sự cố đáng tiếc nhé.
Lưu ý khi chuyển giường cho bà bầu
Tuy nhiên, khó có thể tránh được việc chuyển giường khi mang thai. Có những trường hợp bắt buộc phải chuyển giường, ví dụ như sửa nhà, chuyển nhà hoặc do yêu cầu của công việc. Trong những trường hợp này, mẹ bầu cần lưu ý những gì khi chuyển giường? Các mẹ cần lưu ý những điều sau để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé nhé!
- Chọn thời điểm thích hợp để chuyển giường. Thời điểm tốt nhất là trong 3 tháng giữa của thai kỳ (từ tuần thứ 13 đến tuần thứ 28), khi mẹ và bé đã qua giai đoạn nguy cơ cao và cơ thể đã ổn định hơn.
- Hạn chế việc vận động quá sức, tránh làm việc nặng. Bà bầu không nên tự mình mang vác hay xếp xắn đồ đạc, mà nên nhờ người khác giúp đỡ. Ngoài ra, cũng cần tránh những hoạt động có thể gây va đập, té ngã hoặc rung lắc cho bụng.
- Chọn giường và phòng ngủ phù hợp với nhu cầu và sức khỏe của bà bầu. Giường nên có độ cao vừa phải, không quá cao hoặc quá thấp, để bà bầu dễ dàng lên xuống. Phòng ngủ nên có đủ ánh sáng, không gian thoáng mát, sạch sẽ và yên tĩnh.
- Tuân thủ những nguyên tắc phong thuỷ khi chuyển giường. Theo phong thuỷ, giường ngủ của bà bầu nên hướng về phía đông hoặc đông nam, để hấp thụ năng lượng tích cực từ mặt trời. Giường ngủ không nên đặt dưới gian nhà hoặc gần cửa sổ, để tránh những luồng khí xấu ảnh hưởng đến sức khỏe.
>>> Xem Thêm: Nguyên Nhân Tại Sao Bà Bầu Kiêng Mua Chiếu
Những kiêng kỵ khác đối với bà bầu
Ngoài kiêng chuyển giường khi mang thai, mẹ bầu cần kiêng gì nữa không? Dưới đây, Pasteur Clinic sẽ bật mí những điều mẹ bầu không nên làm để bảo vệ sức khỏe mẹ và bé. Đây là những kiêng kỵ dựa trên kinh nghiệm và quan niệm của người Việt Nam. Những điều này có thể có sự khác biệt giữa các vùng miền và các gia đình. Tuy nhiên, chung quy lại, những kiêng kỵ này đều nhằm mục đích bảo vệ an toàn cho mẹ và bé. Dưới đây là một số kiêng kỵ phổ biến, các mẹ tham khảo nhé:
- Kiêng ăn những thực phẩm có hại cho thai nhi, như đồ ăn sống, đồ ăn chua, đồ ăn cay, đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ uống có cồn hoặc chất kích thích.
- Kiêng xem những hình ảnh xấu xí, kinh dị hoặc tiêu cực, như phim ma, phim hành động, phim chiến tranh, hình ảnh bạo lực hoặc tai nạn.
- Kiêng đi xa, đi chơi hoặc đi du lịch trong thời gian mang thai, nhất là trong 3 tháng đầu và 3 tháng cuối. Điều này có thể gây ra những rủi ro cho sức khỏe của bà bầu và thai nhi, như say xe, say tàu, say máy bay, nhiễm trùng hoặc dị ứng.
- Hạn chế tham gia vào những buổi tiệc tùng ồn ào và náo nhiệt. Điều này có thể làm cho bà bầu mất ngủ, mất ăn hoặc bị kích động.
- Kiêng làm những việc liên quan đến dao kéo, kim châm hoặc kim tiêm. Điều này có thể gây ra những tổn thương cho da hoặc máu của bà bầu, làm cho thai nhi bị ảnh hưởng.
>>> Xem Thêm: Nhuộm Tóc Xong Mới Biết Có Thai Có Gây Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi?
Kết luận
Việc kiêng chuyển giường khi mang thai là một quan niệm truyền thống của người Việt Nam. Tuy nhiên, không có bằng chứng khoa học nào để chứng minh quan niệm này. Do đó, mẹ bầu không cần quá lo lắng nhé. Thay vào đó, mẹ bầu nên thường xuyên thăm khám, theo dõi sức khỏe định kỳ để được bác sĩ tư vấn chính xác.
Nguồn tham khảo: Tổng hợp