Trong thời kỳ mang thai, việc chăm sóc sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi là vô cùng quan trọng. Mẹ bầu cần đặc biệt quan tâm đến chế độ ăn hàng ngày. Một trong những câu hỏi được các mẹ quan tâm đó là “Bầu uống number one được không?” Hãy cùng các chuyên gia phân tích thành phần của nước tăng lực và giải đáp câu hỏi trên nhé!
Mẹ bầu uống Number One được không?
Chế độ ăn của bà bầu cực kỳ quan trọng. Mẹ bầu phải tuân theo chế độ dinh dưỡng hợp lý để đảm bảo sức khỏe của mẹ và thai nhi. Liệu mẹ bầu có uống Number One được không? Có thể thấy trong thành phần của nước tăng lực chứa nhiều thành phần không tốt cho sức khỏe. Vậy nên mẹ bầu cần đặc biệt lưu ý khi sử dụng thức uống này. Các chuyên gia y tế khuyến cáo rằng mẹ bầu nên hạn chế uống tăng lực. Các mẹ chỉ nên uống một lượng hạn chế, tránh gây tác dụng phụ ảnh hưởng đến thai nhi.
Nguyên nhân chủ yếu do nước tăng lực có chứa caffeine, không tốt cho sức khỏe của phụ nữ mang thai. Caffeine có thể gây ra các tình trạng như cao huyết áp, mất ngủ, rối loạn thần kinh,… Mức tiêu thụ caffeine được các chuyên gia khuyến cáo rằng phụ nữ mang thai chỉ nên sử dụng 200mg mỗi ngày. Ngoài ra, trong nước tăng lực còn chứa nhiều đường công nghiệp khiến mẹ bầu dễ mắc bệnh tiểu đường. Đường công nghiệp còn khiến bà bầu cảm thấy chán ăn, cơ thể mẹ bị yếu, ảnh hưởng đến thai nhi.
>>> Xem Thêm: Bà Bầu Uống Nước Yến Sanest Được Không?
Tác hại không thể ngờ khi mẹ bầu uống tăng lực
Hạn chế sự hấp thu sắt
Thai kỳ là khoảng thời gian các mẹ cần bổ sung nhiều sắt cho cơ thể. Thành phần của nước tăng lực chứa nhiều caffeine, có hại cho sức khỏe. Caffeine là nguyên nhân hạn chế sự hấp thu sắt của cơ thể. Việc thiếu sắt trong cơ thể dẫn đến nhiều trường hợp mẹ bầu sinh non. Thiếu sắt còn là nguyên nhân khiến mẹ bị thiếu máu, thường xuyên mệt mỏi khó chịu.
Nguy cơ mặc tiểu đường thai kỳ
Trong một chai nước tăng lực chứa đến 40g đường công nghiệp. Đường công nghiệp không chỉ khiến mẹ bầu tăng cân nhanh mà còn là nguyên nhân của bệnh tiểu đường. Khi mẹ bầu uống quá nhiều Number One, lượng đường tăng có thể gây ra biến chứng thai kỳ. Vậy nên mẹ bầu cần cân nhắc khi uống nước tăng lực, để không ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.
Huyết áp không ổn định
Nước tăng lực Number One chứa nhiều hoạt chất Natri. Khi Natri dư thừa dẫn đến tình trạng huyết áp không ổn định. Cơ thể của mẹ có thể mắc các bệnh như huyết áp cao, bệnh thận, tim hoạt động yếu,… Đặc biệt trong nước tăng lực còn chứa caffeine, gây ra chứng rối loạn tim mạch, loạn nhịp tim, thường xuyên cảm thấy khó thở tức ngực.
Caffeine còn là nguyên nhân cản trở quá trình hấp thụ sắt vào cơ thể mẹ bầu. Khi cơ thể thiếu sắt sẽ khiến mẹ bầu thiếu máu, cơ thể trở nên mệt mỏi. Thậm chí, các mẹ còn có nguy cơ sinh non. Mẹ bầu nào có sức khỏe yếu, thường xuyên thiếu máy thì không nên uống nước tăng lực. Đặc biệt trong giai đoạn 3 tháng đầu tiên của thai kỳ, mẹ bầu tuyệt đối không uống Number One. Đây là khoảng thời gian nhạy cảm, các mẹ nên tuân thủ chế độ ăn lành mạnh. Tốt nhất mẹ bầu nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn chế độ ăn phù hợp.
Khiến mẹ bầu no, chán ăn
Nước tăng lực Number One có khả năng nạp năng lượng tạm thời. Sau khi uống tăng lực, bạn sẽ cảm thấy no và chán ăn. Đặc biệt đối với phụ nữ có thai, các mẹ thường xuyên cảm giác chưa ăn đã no. Khi uống nước tăng lực còn khiến mẹ càng biếng ăn, cơ thể không đủ chất. Điều này ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của mẹ và bé.
Nguy cơ sinh non, sẩy thai cao
Nghiên cứu y khoa chỉ ra rằng phụ nữ mang thai thường chuyển hóa caffeine chậm hơn từ 1,5 đến 3,5 lần so với bình thường. Việc uống quá nhiều nước tăng lực khiến cơ thể mẹ không kịp hấp thụ, dẫn đến nhiều căn bệnh nguy hiểm. Các chuyên gia cho biết khi 100mg caffeine nạp vào cơ thể mỗi ngày sẽ làm tăng 3% tỷ lệ sinh non. Con số này cực kỳ nguy hiểm. Vậy nên các mẹ cần cân nhắc khi uống nước tăng lực. Tốt nhất chỉ nên uống một liều lượng nhỏ để không xảy ra những sự cố đáng tiếc.
>>> Xem Thêm: Mẹ Bầu Có Được Uống Nước Chè Khô Không?
Mẹ bầu uống Number One được không? Trong thời kỳ mang thai, việc chăm sóc sức khỏe là yếu tố vô cùng quan trọng. Để bảo vệ sức khỏe của mẹ và sự phát triển bình thường của thai nhi, tốt nhất mẹ bầu không nên uống nước tăng lực. Trước khi dùng bất kỳ loại nước giải khát nào, mẹ bầu nên tìm hiểu kỹ về thành phần của sản phẩm. Nếu mẹ có nhu cầu đặt lịch khám thai định kỳ và tư vấn sức khỏe thai sản, vui lòng liên hệ Tổng đài Pasteur 0236 9999 868 nhé!
Nguồn tham khảo: Nhà Thuốc Long Châu