Khi mang bầu ngoài việc bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho mẹ bầu thì tắm rửa vệ sinh hàng ngày cũng là một yếu tố quan trọng. Để đảm bảo an toàn cho cả mẹ bầu và thai nhi các mẹ không chỉ phải chọn nước tắm vừa đủ ấm mà cần phải lưu ý đến những vùng nhạy cảm để tránh cọ xát vào. Chính vì thế, nhiều người đã đặt ra câu hỏi là liệu bà bầu tắm có được kỳ bụng không? Cùng sannhi.pasteur.com.vn giải đáp mọi thắc mắc về vấn đề này nhé!
Bà bầu có nên tắm bằng nước nóng hay không?
Trước khi vô tìm hiểu bà bầu tắm có được kỳ bụng không thì hãy cùng chúng tôi xem thử liệu bà bầu tắm nóng được không. Trên thực tế thì vấn đề lựa chọn nước nóng để tắm khi mang thai đã được các chuyên gia y tế khuyến cáo rằng đây là điều không nên. Bà bầu không nên xông hơi hay ngâm bồn nước nóng khi đang mang thai. Điều này sẽ không mang lại lợi ích tích cực cho mẹ bầu mà còn gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.
Những lí do cho thấy mẹ bầu tắm nước nóng không tốt:
- Khi tắm nước nóng thì nhiệt độ của nước ối sẽ tăng cao làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến thai nhi.
- Khi tắm nước nóng thì thân nhiệt của bà bầu cũng tăng cao khiến cho cơ thể bị tiết nhiều mồ hôi để tản nhiệt nhưng thai nhi trong bụng không. Khi thân nhiệt ở bà bầu tăng cao có thể khiến cho các tế bào ở thai nhi bị phá hủy và gây cản trở cho quá trình trao đổi osy ở thai nhi.
- Khi mẹ bầu tắm nước nóng hơn 38 độ C thì có thể gây nguy cơ bị dị tật ống thần kinh. Ngoài ra còn khiến mẹ bầu bị chóng mặt và có thể mất nhận thức tạm thời.
- Tắm nước quá nóng gây tụt huyết áp ở mẹ bầu và đây cũng là một trong những tình trạng nguy hiểm nhất mẹ bầu cần lưu ý.
Bà bầu tắm có được kỳ bụng không?
Khi tắm hầu hết mọi người đều có thói quen kỳ cọ khắp cơ thể của mình. Thế nhưng, liệu bà bầu tắm có được kỳ bụng không đang là câu hỏi gây ra nhiều tranh cãi nhất trong thời điểm hiện tại. Khi tắm, nếu mẹ bầu kỳ bụng có thể gây ra những tác động xấu đến vị trí hình thành của thai nhi trong bụng mẹ. Trong khi tắm việc vệ sinh ở vùng bụng và rốn là điều hết sức quan trọng nhưng cũng dễ gây nguy hiểm cho thai nhi.
Khi mẹ bầu lấy chất bẩn trên rốn có thể sẽ làm trầy xước da và dẫn đến tình trạng bị nhiễm trùng, nếu nặng hơn có thể gây xảy thai. Để đảm bảo an toàn nhất thì khi tắm mẹ chỉ nên dùng khăn mềm lau nhẹ ở vùng bụng và sử dụng tăm bông để giúp làm sạch bụi bẩn trên rốn để không gây tổn thương đến thai nhi.
Những bộ phận mẹ bầu nên hạn chế chạm vào khi tắm
Để tránh gây nên những sự cố xảy ra khi tắm thì mẹ bầu cần hạn chế chạm vào những vùng sau đây:
Vùng rốn: Đây là bộ phận tiếp nối trực tiếp với thai nhi nên khi mẹ bầu kỳ mạnh vào hay dùng tay làm sạch bụi bẩn trong rốn sẽ dễ gây nên tình trạng xảy thai. Chính vì thế, các chuyên gia dinh dưỡng mẹ bầu khuyến cáo chỉ nên dùng tăm bông nhẹ nhàng làm sạch vùng rốn.
Vùng ngực của bà bầu: Khi mang thai bầu ngực của mẹ thường nhạy cảm hơn so với bình thường vì thế khi va chạm thường xuyên có thể gây kích ứng và co bóp tử cung dẫn đến động thai hay bị sinh non. Chính vì thế, khi tắm chỉ nên lau nhẹ bằng khăn tắm.
Bụng mẹ bầu: Bà bầu khi tắm có được kỳ bụng không? Bụng bầu là vùng rất nhạy cảm, chính vì thế cần hạn chế sờ và cọ vùng này khi đang tắm. Không được xả nước nóng trực tiếp lên vùng bụng bầu bởi sẽ làm tăng nguy cơ bị sảy thai.
>>>> Xem thêm: Tiểu đường thai kỳ ăn hạt macca được không? Những lợi ích mà hạt macca mang lại
Hướng dẫn mẹ bầu tắm đúng cách khi mang thai
Để có một thai kỳ hoàn toàn khỏe mạnh thì bà bầu cần tuân thủ một số cách tắm dưới đây:
- Tắm bằng nước có nhiệt độ thích hợp và không nên tắm quá lâu và không ngâm bồn khi đang mang thai.
- Khi gội đầu không nên ngồi xổm vì nó sẽ gây ảnh hưởng đến tử cung.
- Khi mang thai cần phải thường xuyên vệ sinh vùng kín, bởi đây là thời kỳ vùng kín của phụ nữ tiết ra nhiều chất nhờn và gây mùi khó chịu dễ bụ nhiễm trùng.
- Khi tắm không nên kỳ cọ mạnh mà chỉ nên tắm nhẹ nhàng các vùng trên cơ thể để tránh gây những ảnh hưởng không tốt đến thai nhi.
Một số điều cần lưu ý khi mẹ bầu tắm
Bà bầu tắm có được kỳ bụng không và một số điều cần lưu ý để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của cả mẹ bầu và thai nhi:
- Phụ nữ không nên tắm quá khuya hay tắm vào thời gian từ 5 – 7 giờ chiều. Tuyệt đối không được tắm khi vừa mới ngủ dậy.
- Không nên đi tắm ngay sau khi vừa ăn xong vì nó có thể gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và dạ dày ở mẹ bầu. Ngoài ra, còn khiến mẹ bầu bị hạ đường huyết tác động tiêu cực đến thai nhi.
- Khi đang bị huyết áp thấp không nên tắm gội bởi có thể làm các mạch máu trong cơ thể bị giãn ra và gây nguy hiểm.
- Không nên tắm nước quá nóng mà chỉ tắm nước có nhiệt độ vừa phải.
Cách chọn sữa tắm an toàn cho mẹ bầu
Khi mang thai, làn da của các mẹ đều rất nhạy cảm và dễ bị dị ứng bởi các thành phần có trong sữa tắm. Chính vì thế, mẹ bầu cần lưu ý chọn mỹ phẩm và sữa tắm có nguồn gốc uy tín, chiết xuất từ thiên nhiên và an toàn, lành tính đối với bà bầu.
Cần lựa chọn sản phẩm dành riêng cho bà bầu có thể tăng cường độ ẩm cho da và tránh các tình trạng bị rạn da hiệu quả.
>>>> Lưu ngay: Mẹ bầu tiểu đường thai kỳ ăn hạt đác được không?
Trên đây là những thông tin chi tiết giải đáp cho vấn đề bà bầu tắm có được kỳ bụng không. Hy vọng bài viết này sẽ mang đến cho mẹ bầu những điều hữu ích và cách tắm sao cho an toàn khi đang mang thai. Nếu còn thắc mắc gì về câu hỏi này thì đừng quên liên hệ ngay đến Pasteur để được các bác sĩ tư vấn nhanh và miễn phí nhé!
Nguồn tham khảo: Nhà Thuốc Long Châu