Trong suốt hành trình mang thai, mẹ là người gắn bó và trò chuyện với con nhiều nhất. Bên cạnh đó, mẹ luôn lắng nghe nhất cứ nhất động của con để xem con có khỏe mạnh không. Thế nhưng, thai nhi đạp nhiều vào ban đêm khiến mẹ lo lắng luôn là điều không thể tránh khỏi. Chính vì thế, trong bài viết này sannhi.pasteur.com.vn sẽ tìm hiểu liệu thai nhi đạp nhiều vào ban đêm có sao không.
Những hoạt động của thai nhi trong bụng mẹ
Bắt đầu từ tuần thứ 9 của thai kỳ, bé trong bụng mẹ sẽ bắt đầu có những cử chỉ chuyển động đầu đời được nhìn thấy khi mẹ bầu đi siêu âm thai theo định kỳ, Thế nhưng, đến tuần thứ 13 mẹ bầu mới cảm nhận được rõ nhất từng hoạt động của con mình. Lúc này, thai nhi đã có thể ngậm được ngón tay vào miệng mặc dù bộ phận này vẫn chưa được phát triển đầy đủ.
Những chuyển động đầu tiên của thai nhi sẽ trở nên bị động và với tầng suất thấp hơn so với tuần thứ 16 của thai kỳ. Sau khoảng thời gian này dù các bé đang ngủ hay thức cũng sẽ chuyển động trung bình 50 lần mỗi giờ. Có thể xuất hiện với các tư thế uốn cong, vươn vai, chạm tay hay đạp vào bụng.
Đến tuần thứ 37 của thai kỳ, thai nhi dường như đã phát triển đầy đủ các bộ phận và bắt đầu có cử chỉ nắm bắt bằng ngón tay và đây cũng là khoảng thời gian thai nhi đạp nhiều nhất vào ban đêm khi bé liên tục thực hiện các hoạt động về đêm bằng cách đạp nhân. Đó cũng là lý do mà “tại sao thai nhi đạp nhiều vào ban đêm”. Vậy, thai nhi đạp nhiều vào ban đêm có sao không?
Thai nhi đạp nhiều vào ban đêm có sao không?
Bên cạnh niềm vui con được khỏe mạnh, thì cũng có nhiều mẹ lo lắng khi thai nhi đạp nhiều vào ban đêm có sao không:
Ban đêm là thời điểm mà mẹ bầu cần nghỉ ngơi và ngủ sâu nhất, mọi thứ xung quanh đều trở nên yên ắng, nhưng thai nhi trong bụng mẹ lại đạp nhiều và có các hành động như mút tay, nhào lộn hay thậm chí là đạp vào bụng mẹ để mẹ tỉnh giấc. Sau đó, thai nhi lại trở về trạng thái ngủ tiếp trong khoảng thời gian ngắn với trung bình khoảng 40 phút/lần ngủ của thai nhi.
Chính vì thế, thai nhi đạp nhiều vào ban đêm là biểu hiện bình thường của bé và đây cũng cho thấy là thai nhi đang phát triển rất tốt. Vì thời gian ngủ ngắn nên thường xuyên có các hành động chơi đùa trong bụng mẹ. Tuy nhiên, nếu mẹ cảm thấy thai nhi có biểu hiện thay đổi đột ngột như đạp nhiều hơn hay đạp ít hơn thì mẹ nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ nhé!
>>>> Xem thêm: Bảng cân nặng chuẩn của thai nhi Việt Nam
Mẹ nên làm gì khi thai nhi đạp nhiều vào ban đêm?
Để hiểu và chăm sóc thai nhi một cách tốt nhất khi bé còn đang trong bụng mẹ, các mẹ nên có thời gian để tâm sự với con trước khi ngủ để con có thể cảm nhận được là mẹ đang cần thời gian yên tĩnh. Bên cạnh đó, nếu thai nhi đạp nhiều vào ban đêm và khiến cho mẹ gặp tình stress và mất ngủ thì mẹ có thể tham khảo một số gợi ý sau:
- Mẹ nên có những giấc ngủ thật ngon để thai nhi có thể thích ứng với môi trường yên tĩnh và ngủ cùng mẹ.
- Trước khi ngủ mẹ nên tránh ăn các loại đồ ngọt và uốn nước lạnh vì thai nhi rất dễ bị kích thích với những loại thức ăn như vậy.
- Mở cho bé nghe những điệu nhạc nhẹ nhàng đặc biệt dành cho thai nhi để bé có thể xoa dịu cảm xúc giúp bé dễ chìm vào giấc ngủ.
- Phòng được giảm ánh sáng và không phát ra âm thanh lớn trước khi ngủ. Đặc biệt là những âm thanh từ các loại thiết bị điện tử cũng gây ảnh hưởng lớn đến giờ giấc sinh hoạt của thai nhi.
Hành động đạp nhiều vào ban đêm của thai nhi phụ thuộc vào mẹ
Có nhiều nghiên cứu cho rằng thai nhi cùng với khả năng cảm nhận, thấy và nghe thì thai nhi còn có thể học hỏi và ghi nhớ được cảm xúc của người mẹ. Thai nhi cũng cảm thấy khó chịu nếu người mẹ xem phim hành động có những cảnh quay bạo lực trên 20 phút, đó cũng là lý do khiến thai nhi đạp nhiều vào ban đêm.
Ngoài ra, thai nhi cũng rất ưa thích những câu chuyện đã được nghe nhiều lần trong bụng mẹ cùng với những bản nhạc nhẹ nhàng sẽ giúp bé dễ đi vào giấc ngủ hơn. Tâm trạng của mẹ vui vẻ cũng có tác động tích cực đến thai nhi, nên mẹ hãy giữ cho mình cảm xúc thật thoải mái nhé.
Trên đây là những thông tin chỉ tiết về thai nhi đạp nhiều vào ban đêm có sao không. Hy vọng với bài viết này sẽ mang đến cho bạn những thông tin thật hữu ích và giúp mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh giảm bớt đi sự lo lắng kho con đạp nhiều. Nếu bạn còn có thắc mắc nào đến thai nhi thì đừng quên liên hệ đến sannhi.pasteur.com.vn để được các bác sĩ tại đây giải đáp miễn phí nhé!
>>>> Tìm hiểu thêm: Bà bầu đau bụng chuyển dạ có giống đi ngoài không?
Nguồn tham khảo: Nhà thuốc Long Châu